れびけいじばん　F

摂生（節制？）でよくなるならまだ軽症なのかな？＜予備軍的なかんじ？
これ以上悪化しないように！ですね
尿酸値とかどれくらいでした？＜病院で検査した？

ふふふ、とりあえずパソコン用のカバーでもしてみたらどうかな？
涙やヨダレはシャットアウトできるかも
それか、もう最初から寝る想定で↓こういうのを置いておくとか？
https://www.tuokus.com/cdn/shop/products/61wvClto5_S._AC_UY879.jpg?v=1629687283&width=800
https://www.amazon.co.jp/%E6%98%BC%E5%AF%9D%E6%9E%95-%E3%83%87%E3%82%B9%E3%82%AF/s?k=%E6%98%BC%E5%AF%9D%E6%9E%95+%E3%83%87%E3%82%B9%E3%82%AF

号泣した後すっきりしてるならストレス軽減してそうだけど
そうでもなければあまり効果はないかもね

しゃべくり、みてないです〜
パソコンでみる方がみやすいならTVerでみてみては？